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Nos articles de blog

Idée de course : Randonnée à ski pour débutants Äschlenalp - Ringgis - Zäziwil

Daniel Silbernagel, bergpunkt
Randonnée à ski

Idée de course : Randonnée à ski pour débutants Äschlenalp - Ringgis - Zäziwil

Les descentes de l'Äschlenalp vers Oberdiessbach et celle du Ringgis étaient déjà des classiques avant même l'apparition des téléskis. Nos grands-parents se réjouissaient déjà de trouver de la poudreuse sur ces douces pentes nord non loin de Berne et de Thoune. Une belle randonnée pour les jours de grand froid !

Entretien Connaissance des produits

Entre mythe et réalité: Que sait faire la nouvelle membrane Gore ePE ?

Thomas Ebert

Un peu plus de sept ans après l'annonce d'un laminé sans PFC, Gore Fabrics lance sa nouvelle membrane ePE sur le marché. Que se cache-t-il derrière ce nouveau produit ?

#enrouteensemble

En route avec les chèvres

Silvia & Thomas Rupp

Pour Silvia et Thomas, originaires d'Appenzell, le fait d'être en route ensemble a une signification toute particulière : ils font de préférence du trekking à travers les montagnes avec leurs chèvres de bât.

Escalade alpine Bloc Escalade

Prévention des blessures en escalade

Sascha Schwob

Les blessures font malheureusement partie du sport. Mais que faire quand cela arrive ? Il y a quelques mois, je me suis blessé à l'épaule en grimpant. J'aimerais partager dans cet article comment cela s'est passé et comment réduire le risque de blessure en escalade.

#enrouteensemble

Un peu de frisson est nécessaire

Franz Baumgartner & Jacqueline Zbären

Franz Baumgartner ne se contente pas d'escalader les montagnes, il descend aussi en rappel les gorges et les cascades en tant que professionnel du canyoning - de préférence avec Jacqueline, sa compagne de longue date.

Proposition de course Escalade

Sur les traces du brontosaure : escalade automnale dans le Jura

Bernard van Dierendonck

Une course du jubilé dans le Jura, entre escalade et culture. Dans l’arrière-pays du magasin de Bâle, organisateur de la sortie, les spits sont plantés là où les brontosaures avaient jadis élu domicile.

Bloc Escalade

Les dernières connaissances scientifiques sur la force des doigts

Simeon Brombach

Entraîner la force des doigts sur une poutre d'entraînement : un tabou pour les débutants ? Dans cet article, tu découvriras quelles sont les méthodes d'entraînement de la force des doigts et quelles sont les nouvelles connaissances à ce sujet pour les débutants.

Randonnée / Trekking Interview

« Le brouillard est la plus grande diva que je connaisse. » - interview avec le photographe nature Tobias Ryser

Thomas Ebert

Interview d’un « pêcheur de lumière » : le photographe nature Tobias Ryser s’exprime à propos d’un Photoshop analogique, de la perfection comme maladie professionnelle et de ce qui rend les arbres laids.

Escalade alpine Escalade

Fibres amortissantes: tout savoir sur les cordes d’escalade

Richard Heinz

Sans corde, pas d’escalade ! De nombreuses courses en montagne et en haute montagne seraient également impossibles. Voici un aperçu des types de cordes courants, des critères de sélection et des méthodes de production.

#enrouteensemble

En route ensemble, en alpinisme et avec les abeilles

Angelika & Köbi Künzle

Angelika et Köbi sont ensemble depuis 33 ans déjà, soit la moitié de leur vie en montagne. Après l'apiculture, c'est leur deuxième grande passion commune.

#enrouteensemble

La politique sur tous les sommets de plus de 4000 mètres

Ruedi Kellerhals

Ruedi Kellerhals est guide de montagne et cofondateur de l'école d'alpinisme Kobler & Partner. Une relation exceptionnelle le lie à son hôte et ami de longue date, Peter, avec lequel il effectue chaque année plusieurs courses de haute montagne exigeantes.

Trailrunning Proposition de course

Idée de tour de trail running : Au pas de course au-dessus du lac de Brienz

Daniel Silbernagel, bergpunkt

Cette course de trail de Bönigen près d'Interlaken à l'Axalp te permet de profiter d'un décor magnifique et d'un dénivelé inférieur à celui de la montée. Idéal pour les coureurs en bonne condition physique qui souhaitent ménager un peu leurs genoux. En outre, il existe une multitude de variantes, de courts détours supplémentaires et la possibilité de faire une pause dans un restaurant de montagne.

Escalade alpine Escalade

Longues voies : six conseils pratiques pour ta première fois

Fabian Reichle

Les longues voies sont la discipline reine de l'escalade et procurent des sensations incroyables. La technique, le matériel, la préparation et bien d'autres éléments doivent être au point pour réussir et profiter pleinement de la voie. Nous te donnons six conseils pour ta première fois.

#enrouteensemble Randonnée à ski

De Nice à Vienne en ski de randonnée

Michael Wicky

Michael Wicky et Emanuel Wassermann poursuivent ensemble un projet de longue durée et de longue distance. Ils se sont mis en tête de traverser l'ensemble des Alpes à ski de randonnée pendant plusieurs semaines de randonnée.

Alpinisme Randonnée à ski Escalade alpine

Un rêve devient réalité : ascension des 82 sommets de plus de 4000 mètres des Alpes à pied et en parapente

Bächli Bergsport

Avec leur projet XPEAKS, l'athlète Bächli Chrigel Maurer et l'alpiniste Peter von Känel se sont fixés des objectifs ambitieux : Leur objectif était de gravir ensemble les 82 sommets de plus de 4000 mètres des Alpes, en se déplaçant exclusivement à pied ou en volant en parapente. Grâce à un suivi GPS en direct et à des selfies pris sur tous les sommets, les deux hommes ont documenté leur projet ambitieux et réussi.

Proposition de course Via ferrata

Via la via ferrata du Tälli jusqu'à l'Engstlenalp

Daniel Silbernagel, bergpunkt

Dans la paisible vallée de Gadmer, on rencontre encore aujourd'hui un véritable morceau d'histoire de la via ferrata. Alors que les passages rocheux sécurisés étaient autrefois utilisés comme chemins d'exploitation, la pratique de la via ferrata est devenue depuis longtemps une discipline alpine de sport de montagne. La via ferrata Tälli a été la première du genre et, avec ses quelque 600 mètres de long, elle compte parmi les plus longues de Suisse.

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