Le vie ferrate possono essere un'introduzione dolce all'arrampicata. I numerosi percorsi per principianti e la loro popolarità parlano chiaro. Tuttavia, sarebbe presuntuoso considerare la Via Ferrate come un mezzo per altre ascensioni verticali: la disciplina sulla corda d'acciaio ha sicuramente un significato proprio, da sport di montagna. Ne sono testimonianza soprattutto le varianti difficili. In Svizzera ce ne sono parecchie: vi presentiamo 7 vie ferrate particolarmente impressionanti e impegnative.
Chi fa escursioni in alta quota indossa scarponi da montagna. Ma anche l'escursionismo fa parte degli sport di montagna. Pertanto, gli scarponi da trekking dovrebbero logicamente essere anche scarponi da montagna. Non dovrebbero? Anche se questo può essere approssimativamente vero, non è così banale. Le differenze tra le due tipologie di scarpe sono notevoli. Esaminiamo le differenze e ci concentriamo sulla variante per i terreni accidentati e alpini: lo scarpone da montagna.
Vi conoscete da tempo, ne avete passate tante insieme, ma a un certo punto le cose non vanno più bene come prima. Dopo un uso intensivo, le scarpe da arrampicata mancano di aderenza, la punta non è più all'altezza del suo nome. È ora di comprarne un paio nuovo? Non necessariamente, perché finché la scarpa non presenta segni di usura estrema, nella migliore delle ipotesi vale la pena di risuolarla.
Oltre alle già valide alternative vegane e moderne, la vera pelle come materiale è un fattore importante nell'industria dell'outdoor. Questo materiale particolarmente robusto svolge un ruolo importante per gli scarponi da montagna e da trekking, in quanto è facile da curare e resistente. Queste sono tutte proprietà sostenibili, ma che dire della produzione di questo materiale? Ne abbiamo parlato con Thomas Heinen, che è la quarta generazione a gestire la tradizionale conceria Heinen.
Bächli Bergsport dispone di una cassetta di raccolta in tutte le filiali, dove i clienti possono consegnare i prodotti sportivi di montagna dismessi. Il materiale raccolto viene utilizzato per sostenere le istituzioni regionali in Svizzera, tra cui il progetto sulle foreste di montagna. Lì, gli scarponi da montagna di una volta vengono messi a frutto. Abbiamo incontrato Aron Candrian del progetto e abbiamo parlato con lui della seconda vita delle calzature raccolte.
Gli scarponi da montagna a prova di ramponi per il tour prealpino o gli scarponi da avvicinamento alti fino alla caviglia per il trekking alpino di più giorni. Sovrabbondante? Poco cotto? O addirittura sbagliato? Anche se esistono definizioni chiare di calzature per la montagna, non è facile rispondere a queste domande. Ci proveremo comunque.
Il Monte Rosa è il più bello, ma anche il più difficile, da est. Oltre alla famosa parete est, c'è anche la cresta Signal, che termina con un giro in cresta molto lungo e molto gratificante sulla terrazza del rifugio.
Tra Davos e Monstein ci sono mondi diversi. L'escursionismo li arricchisce e li sorprende allo stesso tempo: così il Bündner Gratgang si rivela anche un'escursione termale e gastronomica.
La radiazione ultravioletta aumenta di circa il 10% ogni 1000 metri di altitudine. Anche solo per questo motivo, un buon occhiale da sole è un must per tutti gli appassionati di sport di montagna. Tuttavia, gli occhiali da sole moderni hanno anche altre caratteristiche che contribuiscono alla sicurezza. Vi spieghiamo a cosa dovete prestare attenzione al momento dell'acquisto.
Quando Ramon Gut non si occupa della vicedirezione della nostra filiale di Basilea, molto probabilmente è sui sentieri. L'ambizioso corridore gareggia regolarmente e colleziona ogni anno parecchi chilometri e metri di altitudine in terreni montuosi. Non sorprende quindi che, grazie a questa esperienza, abbia perfezionato il suo equipaggiamento per correre velocemente sui trail. Lo abbiamo incontrato per un'intervista e abbiamo parlato dell'importanza delle giacche da pioggia, delle scarpe basse e degli occhiali da sole colorati.
Guadagnare quota e godersi il panorama, un tour di più giorni in poco tempo. Da Engelberg a Montreux in cinque giorni. Ramon della filiale di Basilea e Josua della nostra amministrazione di Nänikon si sono posti questo ambizioso obiettivo. Ci sono riusciti?
In passato, solo i corridori facevano i loro giri con un cardiofrequenzimetro. Nell'era tecnologica, tuttavia, gli aiutanti di polso sono arrivati in tutti i tipi di sport, compresi quelli di montagna. Le funzioni vanno ora ben oltre il monitoraggio del battito cardiaco. La giungla degli orologi sportivi è fitta e confusa. Cerchiamo di fornire una panoramica.
L'estate si avvicina e con essa le belle condizioni di luce in montagna. Sono particolarmente impressionanti sulle creste lunghe. Maximilian Gierl, ambizioso trail runner e fotografo, ha affrontato alcuni dei più bei sentieri svizzeri e fornisce anche consigli pratici per correre sulle creste delle montagne.
Scoprite il mondo del trail running: dall'attrezzatura ai primi passi fino ai percorsi segnalati - nel nostro caso nel bellissimo Vallese.
Da corridore su strada, mi sto avventurando per la prima volta in una corsa su sentiero. In questo blog documenterò i preparativi, la scelta del percorso, la corsa e tutto il resto. Sono soddisfatto di molti aspetti del mio approccio, ma in termini di prestazioni ho sottovalutato la corsa del weekend di Pasqua nelle bellissime e selvagge Centovalli.
Correre, mangiare, dormire e divertirsi: La "Via Grischuna" conduce gli appassionati di corsa in montagna su sentieri da sogno attraverso le montagne dei Grigioni, da Davos Klosters a St. Una traversata di sette giorni nel paradiso dei sentieri dei Grigioni, possibile con un bagaglio minimo grazie a tappe e alloggi ideali.
