Crèmes solaires / protections solaires

La crème solaire fait partie intégrante des sports de plein air, presque au même titre que les chaussures de randonnée pour la marche et la corde pour l'escalade - et ce, toute l'année. Car en montagne, tu t'exposes au soleil non seulement en été, lorsque tu es en t-shirt et en short, mais aussi en hiver, lorsqu'il y a de la neige. Appliquer une couche de crème solaire le matin avant la randonnée et de temps en temps pendant la journée est le minimum que tu puisses faire pour la santé de ta peau.