Bloc/ Entraînement
Tandis que pour certains le bloc n'est qu'un échauffement avant l'escalade, d'autres le considèrent comme une discipline à part entière. Mais une chose est claire : l'escalade à une hauteur raisonnable du sol est une catégorie à part et exerce une fascination particulière. Elle nécessite surtout une bonne dose de force et puisque celle-ci ne se développe pas d'elle-même, il est essentiel de s'entraîner régulièrement. À l'extérieur ou en salle, les avant-bras et les doigts sont particulièrement sollicités lorsqu'ils doivent s'arquer sur des prises et des réglettes parfois extrêmement petites. La magnésie garantit l'adhérence nécessaire. On peut la choisir liquide, sous forme de bloc ou de poudre à mettre dans un sac à magnésie. Et pour celles et ceux qui n'en ont jamais assez, une sélection de différentes prises artificielles permet de construire son propre mur d'escalade – pour un entraînement sans limite.
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